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あずき
2025/02/01 12:23

お豆腐料理に✨

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お豆腐料理にクリーミー感をだしたくて、オーツミルクを入れてみました。

翌日に食べたほうが甘さが倍増していた感覚があったのは、気のせいでしょうか😊

そして、オーツミルク＋ナッツの満腹感と満足感が高すぎて！そこに豆腐料理のたんぱく質で、心身栄養価も高すぎるメニューとなりました⭐︎

#アースミルクとロカボナッツ #高たんぱくメニュー #痩せ体質get
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5 件の返信 (新着順)
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めろんぱん バッジ画像
2025/02/10 23:04

オーツミルクは和風の料理にも合うのですね😋
ヘルシーで美味しくて満足感もあるって理想の食事です🥰

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fujii/デルタウン管理人 バッジ画像
デルタ社員
2025/02/03 15:24

オーツミルクは時間を置くと酵素の働きで更に甘くなるので、その味わいの変化を感じていただけたのだと思います☺️タンパク質たっぷり摂れそうです💪✨

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あずき
2025/02/06 11:28

酵素ときくと、より身体によい働きをしてくれている様子が感じられるオーツミルクです⭐︎お豆腐料理、作り置きしました😌笑

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ゆうき
2025/02/03 09:46

健康要素満点ですね

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あずき
2025/02/06 11:25

お豆腐とオーツミルクのw効果で、お腹も心も満たされました❣️

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とも
2025/02/02 03:45

お豆腐料理、美味しそうです☺️

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あずき
2025/02/02 10:52

美味しかったです！
オーツミルクでとろみ感もあり、食べ応えがありました😋💕

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ひこうきぐも バッジ画像
2025/02/01 13:53

お豆腐料理大好きー❤️
お野菜もたくさん入って、とても美味しそうですよ✨😋😋
植物性のタンパク質だけでも、充分に満足感が得られるお食事ですね♪😉

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あずき
2025/02/02 10:50

お豆腐料理、ヘルシーで良いですよね😌❣️えのきやしめじなどのきのこ類も入れると、食物繊維豊富でいいかも、と後から思いました⭐︎

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