ミルクにフォークで粗く潰したキウイを混ぜました。

7日間で学んだことは、

ナッツは思っていたよりも食べて良いこと、保存のきく粉状のオーツミルクが存在すること、ナッツを食べるとお菓子をあまり欲しなくなることでした。

美容のためにも、今後もナッツを食べます！