栄養素を摂り入れるのにはサプリメントが手っ取り早いですが、やはり食べ物から栄養を摂取したほうが本当の内側から綺麗になりそうですよね😌

どのお料理もとってもおいしそうですね～🤤
ナッツが加わって満足感も栄養価もアップ↑↑↑ですねっ！✨

ナッツ、いつでも食べたくなってしまいます😋

手作りのお料理
どれも美味しそうですね✨

食事と一緒に召し上がってるんですね🎵

そ言えば、
ピーナッツ味噌好きだったな〰️🍀

健康的なお食事ですね♪
ナッツのお皿、かわいいです☺️