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花衣
2026/04/10 01:45

朝のヨーグルトボウル

朝のヨーグルトボウルです♪

プレーンヨーグルトにプロテインを混ぜて、カシューナッツ、くだもの屋さんのクランベリー、バナナ、もちむぎシリアルを入れました😋

クランベリーがアクセントになって美味しかったです💓

腸活、菌活のためにヨーグルトボウルをほぼ毎朝食べてまーす😋

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3 件の返信 (新着順)
Mopcy
2026/04/12 11:31

腸活に菌活、そしてビジュアルまで毎日が素敵な始まりで本当に素敵です🤍
腸活迷子でいろいろ続けてみては様子見が続いているので😅


花衣
2026/04/12 21:48

嬉しいお言葉ありがとうございます😄
とっても励みになりまーす💪
私も今まで色々試してきましたよ(笑)😅

ゆうき
2026/04/10 09:02

花型のバナナ、いいですね


花衣
2026/04/11 22:57

ありがとうございます😄
とっても嬉しいです💓

ひこうきぐも バッジ画像
2026/04/10 08:10

毎日の習慣になっているのが素晴らしい!
継続は力なり、
ローマは一日にしてならず👍ですね✨

もちむぎシリアルは香ばしくていいんですけど、歯茎が弱い私には固すぎてます。
花衣さんは余裕?
固くはないですか??


花衣
2026/04/10 16:38

ありがとうございます😄
力になってるかは?ですがね〜😅

私も歯茎も歯もよわいのですが、ヨーグルトにかき混ぜて暫く置くので、大丈夫です😅
おせんべいの硬いのとかは駄目ですが💦
メーカーにもよるのかしら?
今食べているのは、頂き物ですがウィードプランニングさんのものです。

ひこうきぐも バッジ画像
2026/04/11 13:00

ご返信ありがとうございます😊
うむぅ〜
もちむぎシリアルは同じメーカーさんのものですね。
私もいただきものですが、
煮ても焼いても?固くて。。
😭
文字通り歯が立ちませんー
残念無念也😢

花衣
2026/04/11 22:56

同じメーカーさんでしたか〜😅
暖かいポタージュやスープならふやけるかしら?