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※ 投稿時、ここにコメントを記載 毎日記録継続中。 プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-12-02 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～

自家製西京味噌のプル味噌 いい感じに熟成されてきて嬉しいです😊 プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-12-01 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■どうやって楽しんだか教えてほしいっピ！ 最近ハマっているパン屋さんのカンパーニュでプ

カンパーニュにプル味噌　 カンパーニュにプル味噌➕オリーブオイルとプル味噌➕道産チーズ(ルブロションタイプ)。プルーンのフルーティーな感じがいい仕事してます♪プル味噌は塩気控えめのチーズと相性が良いかと😆オリーブオイルより発酵バターのほうが美味しそうかと〜♡

今日から12月に入りましたね。 今年もあっという間に1ヶ月早いものです。 皆さんの体調はいかがですか？ お身体、体調崩さないように この１週間、元気にお過ごしください。 お互いに…。 (｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧ プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 202

朝のヨーグルトボウルにプルーンを入れました。 プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-30 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください プ活続けています。継続は力なり。 皆さんはいくつ食べているのでしょうか？ 1日、 一粒だいたい10g 30g食べています。少ないかな？ プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-29 ■いつ食べたっピ？

お昼ごはんが春巻き1本だったので、プルーンを食べてカロリー補給。 歳とって食が細くなってきているので、手軽に栄養補給できるものは嬉しい❤️ プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-29 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーン

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-28 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪

プルーンのひとくちおつまみ レバーパテ、プルーン、くるみの組み合わせ美味しいです☺️

朝、忙しいけど変わらず食べてます。継続。 プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-28 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪