朝ごはんにロカボナッツ ヨーグルトにロカボナッツ、バナナ、さつまいも麹、甘酒で腸活朝ごはん！

ロカボナッツチャレンジ①日目 思ってたよりも速く届きました😳　 早速夕方のおやつに半分食べました。残り半分は夕食後、焼き栗と一緒に。こちらはすっかり寒くなってきてますますナッツが美味しく感じます。 栗を沢山頂いたのでこれから下処理頑張ります😆💦💦 

デーツとロカボナッツでおつまみ おすすめいただいた食べ方でおつまみ作りました！金曜日なのでお酒が進んじゃいます。

私にも届きました！ おやつに食べたい時はチョコナッツ、朝ごはんやおつまみにはシンプルなナッツ頂きます！

さきさん、アーモンドとチョコ！1週間ロカボナッツで、丁度送られて来てますね✨やらなきゃー。 青いのは、スーパーフードと呼ばれるブルースピルリナです☺️ 栄養プラスの効果で混ぜてます。そして、私も生クリームはゼロカロリーって信じたいです。

ロカボナッツはちみつ漬け 遅くまで作業していたので夜食を… 昨日漬けたばかりのロカボナッツはちみつ漬けとギリシャヨーグルト本当はもっと乗せたいけれど、もう夜遅いのでこれだけで我慢します🥲 くるみは柔らかいせいか、他のナッツよりもはちみつが染み込むのが速い気がします。

しっとりやわらかそうなパンケーキですね🥞 バターとメープルシロップかはちみつの組み合わせが好きです。 ロカボナッツをはちみつ漬けにしたところなので、パンケーキに添えるのが楽しみです😋

一週間、ロカボナッツチャレンジ1/7 一週間、ロカボナッツチャレンジ1日目。 この時間は小腹が空いてくるので、そんな時のロカボナッツ！ 

そうなんです！ 胡桃はマストでたっぷり入れますが、他にも色々なナッツを少しずつ入れたい時、ロカボナッツだと無塩、素焼きなので重宝しています

ルヴァン種入りのグラノーラなんてとってもおいしそうです！！ ロカボナッツはいろいろと入っているのでこういうのにも便利ですよね。