しあわせ朝ごはん フルーツパンケーキを作りました😋プルーン、ロカボナッツを煎って蜂蜜に漬けた物、柿、ラ・フランスをのせました💓 有機のアガベシロップをかけて頂きました😋💖 コーヒーにはアマニ油をいれて・・・✨☕✨

朝ごはん 朝ごはんのヨーグルトボウルにロカボナッツ、お日様育ちのグランデレーズンをトッピングしました😋

プルーンペーストでプ活🌸 プルーンを濃い目のルイボスティーに漬け込むとスプーンで混ぜるだけでペースト状になります🌸　 紅茶でも美味しいですよ♪スコーンを焼いたのでクリームチーズとプルーンペーストをサンドして楽しみました☺️ ロカボナッツも添えて満足できるおやつになりました🌟

プルーンできなこ玉 ブリスボールと言った方が今風かもですが、きなこ玉の方が分かりやすい🤣種ぬきソフトプルーン、黒ごまアーモンドきな粉、ロカボナッツのみで作ってみました！プルーンが柔らかいので、ポリ袋に入れて手で潰すだけで簡単にペースト状になりました👏混ぜて丸めて、きな粉をまぶして出来上がり✨小腹が空いた時にピッタリです

今日は家族でお出かけに行くので ロカボナッツには お出かけのお供になってもらいます💕 残りの2ヶ月でも 沢山外出して楽しみたいです🎵

ロカボナッツ入り人参サラダ 毎年勝手に生えてくる人参が凍る前にサラダにしてみました。 柔らかくなるまでチンして、ゆで卵と共にフォークでざっくり潰します。マヨネーズ、マスタード、塩胡椒で味付けし、刻んだロカボナッツを混ぜました。簡単に作れて人参がたくさん食べられます。 人参もゆで卵も柔らかいのでロカボナッツの

届きました🎁 1周年ありがとうキャンペーン当選賞品が届きました🎁✨プルーンにロカボナッツetc.....大好きな物が色々届いて嬉しいです❣️ありがとうございました😊 2年目のデルタウンも、皆さんと楽しみたいです😊 

当選しました✨ デルタウン１周年ありがとうキャンペーンにて当選させていただきました😊 沢山のナッツやドライフルーツ嬉しいです✨サルタナレーズンは多分初めてなのでこれもまた楽しみです😊 この度は素敵なプレゼントをいただきまして、ありがとうございました☺️そして、手書きのメッセージも嬉しかったです✨

身体温まるお供に いつものロカボナッツの時間に紅茶を飲むのですが その紅茶の中にプルーンを入れてフルーティな甘くコクのある紅茶に変身してもらいました😋  

当選しました～🤗 1周年記念キャンペーンに当選して大好きなナッツやドライフルーツが届きました🎵 早速プルーンをパクリ🎶濃厚で幸せな味わいです❗ 11月26日プルーンの日に向けてプ活も頑張っていきたいです❗ 素敵なプレゼントをありがとうございました🙇大切に美味しくいただきます❗