キャロットラペ 『デルタウンキッチン』のキャロットラペを作りました🥕サルタナレーズンのかわりに〈くだもの屋さんの種ぬきソフトプルーン〉と〈ロカボナッツ〉を入れました！美味しくたくさん食べてしまいました😋

「要領の悪い三日坊主&面倒くさいが口癖からの卒業」を目指して…投稿を頑張りたい🤭 食べることばかり考えてて…一応カメラ小僧して…満足。 食べて大満足。 投稿まで行きつかない日々。 要領良くなりたい！手際良くなりたい！ めんどくさがりから卒業します👩‍🎓👩‍🎓👩‍🎓 @夜中の小腹にアーモ

あんモッツァレラデーツ(サンド) あんモッツァレラデーツです。本来レシピのあんバターデーツサンドをアレンジしました☺️セパレート好きなので別々に準備しました。モッツァレラ白飛びしていますね😳 プルーンとフィグもさりげなく添えています。クルミも、おかわりも、美味しいです。

おかえりブルーベリー 先にピクチャクオリティはご容赦ください😵毎日ほぼおかえりナッツorドライフルーツを摂っています。今回はブルーベリーです。ブルガリアヨーグルトメロンにブルーベリーをつけました。ほぼ見えてないですね😂 周りに一部映ってもらったプルーン、デーツ、フィグです。

今日はテレワーク✨️ ランチにいつものミックスナッツリベイク！ ヨーグルトの中に一晩つけたプルーンも♪（低糖質スムージー掛け） 美味しくいただきました😊 他、明太マヨのフランスパンとタンカン、ブラックコーヒーも一緒に✨️

朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトにコラーゲンを混ぜて、ロカボナッツ、プルーン、ビーポーレン、干し芋、りんごジャムを入れました😋

昨夜の夕食にヨーグルトのデザート プルーン２個食べました╰(*´︶`*)╯♡ヨーグルトは夜に食べた方が良いから、頑張ってるけど…朝に食べたくなるよねー笑

今日は出社だったので、持参品を♪ プルーンとフルーツグラノーラを一晩ヨーグルトに漬けたもの（玄米酵素かけ） と 大好きなロカボナッツ♥ 他はスープパスタなどいただきました✨️

ミニヨーグルトボウル✨ プレーンヨーグルトにコラーゲンをまぜ、マヌカハニー、りんご、プルーン、ロカボナッツ小魚入り、くるみ、はとむぎを入れました😋

初めてのどこでもプルーン♥ 外出先でいただきました🥰 持ち運びにも便利、ワンハンドでいただけるのはとても有り難いです✨