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実家帰省中！ 実家でのプ活と、昨日自宅でのプ活。なんだか同じようなもの食べてる（笑）久しぶりの実家、元気に過ごす両親に安心しました😊

腸活 --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-23 #### ■いつ食べたっピ？ ![おやつ](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/uploads/ckeditor/pictures

今日もヨーグルトと食べました❤️ --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-23 #### ■いつ食べたっピ？ ![朝](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/uploads/cked

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プル味噌漬けローストチキン　 山梨ヌーボー(マスカットベイリーA)に合わせてプル味噌チキンのアテ作りました。^_^デルタウンキッチンレシピ、プル味噌ヨーグルト漬けのレシピで漬け込んだ鶏もも肉をオーブンロースト。自家製の西京味噌で作ったプル味噌で2日ほど鶏もも肉を漬け込みました。オーブンで焼くだけで、超絶しーっとりジューシィでコン

寒暖差激しいから体調管理にプルーン --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-22 #### ■いつ食べたっピ？ ![おやつ](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/uploads/c

やっぱり美味しい😋 --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-22 #### ■いつ食べたっピ？ ![おやつ](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/uploads/ckeditor/pi

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