ちょっとリッチなパンケーキ 以前からプルーンの赤ワイン煮は美味しそうで作ってみたいなと思っていたので、プ活も兼ねて今回作ってみました。プルーンを赤ワインで煮ると、トロトロになって、味が凝縮して美味しくなったような気がしました。パンケーキには、蜂蜜も一緒にかけたのですが、そちらとの相性もとても良く、朝から贅沢な気持ちになって1日

ヨーグルトボウル 市販のヨーグルトにプルーン、キウイ、バナナをトッピングしました😋✨

私め、プ活にと、 プレゼントでいただいたプルーンと 数日前「いなげや」さんに大量入荷していたデルタさんのプルーンの食べ比べを独占企画いたしました😆 本日勇み足でスーパーいなげやさんへ行ってみると、なんとっ！ プルーンが一袋もありません〜💦 もしや。。 みんなプルッピーちゃんを狙ってる！？ 既に

Fruits ＆ wishes フルーツプレートでお祝いととても大切な願いに祈りをささげました🤞🍀🐰 グリーンキウイ🥝ゴールデンキウイ🥝洋梨🍐シャインマスカット、次郎柿、リンゴ🍎みかん🍊メロン🍈パイナップル🍍ドライいちじく、ソフトプルーン、デーツマシュマロ、寒天ゼリー（バックスバニーとシルベスター） 豪華に沢山

寒い時期は特に🕯️から暖かさを感じます。体に優しいプ活です。

小腹満たしのプ活♪ クラッカーにプルーン、クリームチーズ 、くるみ、はちみつの組み合わせです☺️どこでもプルーンのプルーンはフルーティで美味しいです腸活にもよいことも期待しつつ楽しみました♪

朝食に🎶 ヨーグルトに生くるみと　プルーンをトッピング😋 オマケにカカオも乗せてビタミンやポリフェノールたっぷり🎵

息子も一緒に 朝ヨーグルトにのせて、息子も一緒にプ活しています❤️ 簡単に続けやすいです🥰

毎日、お世話になっています 私はプルーンは毎日、3〜4個、食べています。何年くらいになるかな？8年くらいかな？体のためとかではなく美味しいから好きだから食べています。これからもこの生活は続くと思います。 #プ活#プルーンの日#11月26日

プルーンキャロットサラダ いつも作っているキャロットサラダにくだもの屋さんの種抜きソフトプルーンたっぷりトッピングして食べてみました。栄養価もアップするし、プルーンの甘みもアクセントになってとてもおいしかったです。