しあわせ朝ごはん ポンパドウルのバタールをシンプルなバタートーストにして、目玉焼きの黄身を付けて頂きました😋花咲ミニトマト、自家製の鶏ハム、キャベツと豆苗とくるみのサラダと一緒に盛り付けました💓 ミニヨーグルトボウルに、オーガニックレーズン、プルーン、バナナ、いのちのワイン、コラーゲンを入れました😋&nbs

バナナとあんことのコラボレーション、思いつきませんでした！春巻きのパリッと感もおいしそうです！食べてみたいなぁ🤤✨

チョコ ナッツ バナナ どの組み合わせも相性良いので 私も大好きです！ そしてとてもしっとり濃厚そうなガトーショコラ！ 岩塩がアクセントですね🧂 お豆腐はヘルシーかつボリュームも出せるので 罪悪感なく楽しめるのも( ˊ꒳ˋ )◎

バレンタインは買うのも作るのも楽しくて この時期はついついチョコレートをたくさん食べてしまいます☺️ 手作りするものはちょっとヘルシーなレシピを調べて作ってみています 写真はお豆腐ガトーショコラにくるみとカラメルバナナを添えたものです♪ ナッツとチョコの組み合わせが好きです💓

バナナ入りのお好み焼なんですね🍌 キャベツたっぷりで身体に良さそうです😄

バナナとアーモンドって相性が良いんですね！ 今度一緒に食べてみます😊

ヘルシーで美味しいですね✨ 私はダークチョコレート&バナナの組み合わせが好きです🍌

くるみ味噌を使ったおやつ春巻き くるみ味噌、あんこ、バナナの組み合わせです☺️ くるみ味噌をアレンジしました♪春巻きの皮を1/4に切ったもので巻いて油を表面に塗ってトースターで焼きましたあまじょっぱくて美味しかったです♪

ヘルシーチャレンジ9.10 昨日と今日です。 オーツミルクに、冷凍してたバナナとパイン、黒糖くるみきな粉をブレンダーで混ぜました。アーモンド砕いて１粒、トッピングしました。残りは一緒にポリポリ食べました♪  パンと共に♪♪

ヘルシーチャレンジ5日目  バナナと黒糖くるみきな粉入れて飲んだら美味〜って感動してて笑😆昨日投稿し忘れました😋オーツミルクとバナナと「黒糖くるみきな粉」美味しい組み合わせです