夏バテ対策は、お風呂にしっかり浸かって疲れを取ること！お風呂上がりには手作り梅シロップの炭酸割り。りんご酢や蜂蜜も入っています。 水分とって、熱中症予防して、元気に夏を乗り越えたいです🔥

涼しそう🎐トウキビ🌽の黄色が 食欲をそそりますね美味しそう😋 暑い夏を乗り切る為にんにく🧄パワー👌

ひこうきぐもさんの決死の奮闘で2万円節約！そしてストレスから解放されてよかったです♪ あとは涼しいお部屋で夏の暑さを過ぎ去るのを待つだけですね😁 鮭の説明が止まらない水産庁職員さんのお話、聞いてみたくなりました！🐟✨

暑い日が続いてますが栄養満点の デザート食べて暑い夏をのりきりましょうねぇ～♥

やっぱり睡眠は大事ですね😴✨ 今年はさらに暑さがきついですよね💦今年も夏が長そうですね～・・・汗 適度に体を涼めながらなんとか乗り切りたですね🍨🔥

夏になるとなかなか湯舟に入る力が出ないのですが、やはり夏も入った方が健康的ですよね✨ 花衣さんの投稿をみたらまた入ろう！と意欲が湧いてきました(｀・ω・´)🛀

お好きな夏野菜と一緒にぜひ楽しんでみてくださいね♪

涼しげ！ めちゃ美味しそう〜😋 ニンニクのアクセントが、夏向きって感じなんですね！ ニンニクはスタミナもつくし、食欲も湧いてきますよね〜⭐︎☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 栄養偏りがちなお素麺といただくアイデア、勉強になりました♪

【デルタウンキッチン　2024年11月】プルーンと豚肉のポットロースト🐽 🍴 お久しぶりです。 みなさん夏バテ対策、何してますか？私は専ら食べることです。と言いつつ、ここ最近はガス火を使う気力がなく茹でるだけの麺が続いています🫠 そんな日々の合間にオススメしたいのが、 【デルタウンキッチン】プルーンと豚肉のポットロースト🐽🍴11月の【デルタウンキ

可愛いですね～💓 ナッツ🥜食べて暑い夏を乗りきりましょう