コメントありがとうございます😊 7年ぶりに風邪ひいてしまったんですね💦 私も急に熱が出てしまい思いがけず体調崩してしまいました😵 季節の変わり目なのでお互い体調に気をつけましょう💪

コメントありがとうございます☺️ 栄養と睡眠どちらも大事ですよね！ 風邪ひく前少し睡眠不足だったので、たくさん寝るようにします😴

コメントありがとうございます😊 ナッツとドライフルーツたくさん食べて早く治します👍✨

コメントありがとうございます☆ 3月に入ってから春の味覚がおいしすぎて、ついつい手が伸びてしまい☺️ 増減を再び繰り返しています 笑 日々のバランスや食材の＋−も考えないと、と感じている年度末です🍠❣️

ありがとうございます😊 市販のグラノーラが甘すぎて食べれなくて😅 旬の果物ある時はフレッシュがいいですね

ありがとうございます😄 美味しい晩ごはんになりました😋

2月のプレゼント生くるみ当選しました！ありがとうございます～✨ 早速くるみとこの前作った栗の渋皮煮でパウンドケーキ焼きました。 とれたて生くるみってこんなに美味しいのか！と感動。風味も歯ごたえも今まで食べていたくるみと全然違い、本当に新鮮で美味しいです！！！期間限定でも食べる価値があるくるみですね！

ありがとうございます🙇 さつまいも～はとても栄養価も高くおいしいです。

コメントありがとうございます😊 りんごさんも風邪ひいているのですね💦 お互い1日でも早く治して卒業しましょう💪 お大事になさってください！

コメントありがとうございます☺️ いろどりさんも風邪ひいていたのですね💦 風邪長引くと大変ですよね😭 早く治るようにしばらく安静に過ごします！