【レシピ】夏のビスコッティ🥭🌞 👩🏻‍🍳「このレシピが気に入ったらイイネで教えてね🧡」みなさま、こんにちは！デルタウン管理人の藤井です🙋🏻 今月のレシピは、夏に食べたいビスコッティ～！！ドライパイナップルの酸味と甘みの中に、ナッツの香ばしさとカリッとした食感♪知らぬうちに何本も手が伸びてしまっている・・・という危ないやみ

おはようございます！毎日は出来なかったです😌でも毎日ナッツとプルーンは食べてました！！楽しい企画ありがとうございました♪

8月もロカボナッツ⭐️ 16時ごろからto do リストの書きだしや8月の目標など、自己を見つめる時間に。8月もデルタさんのカレンダーが活躍しそうです！ そして、ロカボナッツ シード入りをはじめて食べてみました😌！かぼちゃの種やコクの実が入っていて、薬膳のような感覚もあり、ナッツのみのシリーズとはまた違う印象でし

是非ぜひ〰💦 少量ならチャレンジしやすいので 少しずつ試してみてくださ〜い❤ 挽きたてナッツは 美味しすぎて クセになります(๑´ڡ`๑)

桃だっ😍！ なんだかいつもよりナッツたちが丸っこく見えて可愛いです😆（笑）

ほうれん草のくるみ和え 晩御飯の副菜にほうれん草のくるみ和えを作りました。胡桃の香ばしさが食欲を倍増させてくれます。

猛暑のせいなのか？いちごが狂い咲き、毎日１つか2つ収穫出来てます😅こんなの初めてでビックリです🤩 でも、春先より小さく糖度も低いんです😅 ヨーグルトは、腸活のために20年以上食べ続けていますが、プレーンの400g入りのヨーグルトを一週間交代でローテーションしています。 数年前に見たTVで菌は、同じ

ゆでアーモンド〰️🍀 皆様の映え映え✨投稿の後で非常にアップしずらいのですが… ゆでアーモンド作ってみました🎵(ってか、ゆでるだけ〰️🤣) ３分ほど、ゆでましたがもっとゆでたらどうなのかな〰️っと思いつつパクパク食べてしまいました。生アーモンドより味が濃く感じられもっちり感もありました。塩などもかけず

腸活朝ごはん いつもの朝ごはんのヨーグルトボウルをパフェ風に盛り付けてみました😋 こんな事で((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸしちゃいます（笑） プレーンヨーグルトにちょーぐるとを混ぜていれ、マカダミアミックス、プルーン、はとむぎ、ももをのせました💓 楽しく作って美味しく頂きました😋✨☺

ナッツたっぷりかぼちゃのサラダ シンプルなかぼちゃのサラダにたっぷりのマカダミアミックスとはとむぎをトッピングしました😋