ナッツのおかげでお昼まで元気に過ごせそうですね✨

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あやさん、デルタウンへようこそ🌻！ 私も朝ごはんの後にナッツ食べてます＼(^o^)／栄養も満腹感も得られて、ナイスチャージです🔋✨

朝ごはんにプラス 朝ごはんのあとにプラスしてナッツの栄養チャージです❤️

レーズンとナッツ入りのかぼちゃサラダは美味しいですね🤤 私はギリシャヨーグルトとメープルシロップを入れるのが好きです🍁おやつみたいですが💦

今まではナッツの匂い と思っていたものが 別物だったと気づかされました😅 冷凍庫保存でも酸化するんですね😢 なるべく新鮮なものを新鮮なうちにいただかなくては😵💧と反省💦 アレンジもいいけど そのままでも美味しくいただきましたヽ(*´∀｀*)ﾉ

しずかさん、酸化臭が分かるとはナッツ上級者😆！ 一粒ずつ食べると、このナッツはこんな味・食感しているんだと改めて感じれますし、満腹感もいつもより増して食べ過ぎ防止にもなりますね(｀・ω・´)

カボチャの優しい甘さ、そこにレーズンアクセント、ナッツのカリッと感が相まって、一口食べればもう手が止まらなくなってしまいますよね(*^^*)

今日のおやつ(いいかおり〰️🍀) 今日のおやつは【ナッツ屋さんのマカデミアミックス】&ホットコーヒー☕でした🎵(昨夜アイスコーヒー仕込み忘れた💦) 焙煎後12時間以内に袋詰めされたということで、開けた瞬間、ナッツのいいかおりが〰️🍀 今まで大袋を閉じるときにふわっと感じた匂いは...サンカシュウ😱&nbs

量販店で見つけたアーモンドが いつもの平べったいアーモンドではなく【ビュート種】と書いてあったので、その時に私も知りました☺️ ピーカンナッツなど まだ食べたことのないナッツもあるのでまだまだです〰️💦 殻剥き、捌く時間 無心になって、食べたい一心で、食への執着心を改めて感じる時間です🤣