デルタウン住民の皆様の夏バテ対策がいろいろあってなるほどと知識を増やしています。 そして夏に限ったわけでもないですが、フローズンドライフルーツや、ナッツとドライフルーツが入ったフローズンヨーグルト等がクールダウンになっています😋 デルタウンキッチンのフローズンヨーグルトが頻出する暑さですね！

フルーツたっぷりで美味しそうです🥭

あづいのでヨーグルトボウルの朝 デルタさんのカシューナッツとクルミ入りの自家製グラノーラに季節のフルーツとピーナッツバタークランチ、ココナッツシュレッド少々を乗せて。^_^ブラックベリーとココナッツにピーナッツバターが予想外にマッチする！小ぶりに作ってみたが、お腹いっぱい〜♪うぷ。。。

ゴリラの飼育員さんありがとうございます！ サラダにふりかけると一気にオシャレになりますよね！ フルーツが入ったサラダ好きです( ˘ω˘ )

「私の夏バテ対策」ということで… 暑ーい夏ですが、飲み物はホットを飲むことが多いです。 冷えた室内では、温かい飲み物が身に沁みます…笑 日頃から免疫力を高めて、バテないように頑張りたいです！ 夏場におすすめのナッツやフルーツなどあれば、教えてほしいです～💡

夏のドライフルーツといったらマンゴーですよね！（私だけかもです笑） たくさんデルタウンに遊びに来て、みなさんと交流を楽しんでください🥰

フルーツたっぷりヨーグルトドリンク ヨーグルトに漬け込みしていたマンゴーをカットして、バナナは潰していれて、earthさんのスムージーと一緒にシャカシャカ、氷も入れひんやりヨーグルトドリンクを作りました！久しぶりにのんびりリフレッシュしてます！ ストローでは、ゴロゴロのフルーツが吸えず、ストローを外してゴクゴク飲みました😊笑

ドライフルーツ お　キメたな！(^_-)b 笑

地元の有名なクッキーの1つにこのようなドライフルーツ入りクッキーがありますが、ドライフルーツ入りってなんか美味しんですよね！またチーズとかでもクッキー作ってみたくなりました！

朝のフルーツヨーグルトに 毎日、入れています。 あとは時々作るドライカレーに入れています。 最近、 デトックスウォーターを作っているので、それにいれても良いですね❗