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手作りの麹甘酒とギリシャヨーグルトで腸活ですね！ マカダミアナッツ、甘みを感じます😋 パンも美味しそうです💕

すてきな盛り付けですね☺️ ナッツやチーズ美味しそうです♪

シリアルにナッツをプラスすると美味しいだけじゃなく、もっとよく噛んで食べるようになるから満足感も上がりますね🤗

ナッツのおかげでお昼まで元気に過ごせそうですね✨

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あやさん、デルタウンへようこそ🌻！ 私も朝ごはんの後にナッツ食べてます＼(^o^)／栄養も満腹感も得られて、ナイスチャージです🔋✨

朝ごはんにプラス 朝ごはんのあとにプラスしてナッツの栄養チャージです❤️

レーズンとナッツ入りのかぼちゃサラダは美味しいですね🤤 私はギリシャヨーグルトとメープルシロップを入れるのが好きです🍁おやつみたいですが💦

今まではナッツの匂い と思っていたものが 別物だったと気づかされました😅 冷凍庫保存でも酸化するんですね😢 なるべく新鮮なものを新鮮なうちにいただかなくては😵💧と反省💦 アレンジもいいけど そのままでも美味しくいただきましたヽ(´∀｀)ﾉ

しずかさん、酸化臭が分かるとはナッツ上級者😆！ 一粒ずつ食べると、このナッツはこんな味・食感しているんだと改めて感じれますし、満腹感もいつもより増して食べ過ぎ防止にもなりますね(｀・ω・´)