あんこと胡桃 あんことくるみ。ムチムチヨーグルト。小豆は軽く煎ってからゆでこぼしなしで炊いてます。煎ることで渋抜き出来て、大事なポリフェノール捨てないで済む☺️クルミも煎るとポリフェノール上がるらしい。何をどうやって美味しく食べるか。人生の楽しみ。お肌ピカピカ。美味しかった。

本日発送しました🚚！ 3月のトークテーマにご当選された皆さま、送り先の入力ありがとうございました。 今回倖の実山椒味が当選商品でしたが、こちらのミスで賞味期限が2025年5月2日のものしか用意することができませんでした。大変申し訳ございません。同志社女子大学と開発したのでぜひ食べていただきたいと思い

健康DIARYチャレンジ 晩ごはんのサラダに生クルミとお日様育ちのグランデレーズンをトッピングしました😋

クルミとクランベリーのキャロットケーキ クルミとクランベリーのキャロットケーキのレシピを参考に作りました🥕家族の好みに合わせるために生地にはクルミ、クランベリーは混ぜずに食べる前にトッピングしてたのしみましたお手本レシピより生地がにんじん色になって、型も円状を使ったので仕上がりに違いが出てしまいましたが美味しかったです☺️ 

クルミです。和食、洋食何にでも合わせやすい色んな意味でスーパーフードです。

健康DIARYチャレンジ 朝のヨーグルトボウルに生クルミとプルーンを入れました😄

気になってついに調べたらこんな感じでした！ズバッとこれだ！という回答がなく私的には納得していません(/・ω・)/（笑） ✔ クルミのバランスがよくなる ✔ ちぎりやすく食べやすい ✔ 見た目がかわいく、華やかになる ✔ 焼きムラが少なく、ふんわり仕上がる

朝のヨーグルトボウル 朝のヨーグルトボウルに、生クルミ、プルーン、バナナ、マヌカハニー、はとむぎ、いのちのワインを入れました😋💓

昨日と今日、3月のトークテーマ、#クルミで作ってみた！キャンペーンに当選された方ならびに3月末時点でランクアップされた方にメールを送らせていただきました📫 ご確認をお願いします！ 先日(先々週あたり)にお花見してきました！ お花見といっても、花粉と黄砂がまだ酷い時期だったので歩いただけですが🥹 そ

クランベリーの甘酸っぱさとクルミの食感がいい味だしてます！✨ ぜひお試しあれ～～～(^o^)／