基本的には身体が欲する時に欲するものを摂っています。 朝はクルミがいいといいますが なかなか実践できず😅 朝食代わりに甘酒を飲むときに レーズンをいれたり 朝食ヨーグルトにいれるフルーツがない時はドライフルーツをおかえりさせたり 食後のコーヒータイムに ナッツを 昼間になにか甘いものが食べ

私はアーモンド、クルミ、レーズン、プルーン、デーツをほぼ毎日、食べています。 それぞれ一口程度です。 私は少食なのでエネルギー補給に食べいます。 ドライフルーツとナッツ類はには大変お世話になっております。

手作りおやつ 胡桃、レーズン、甘栗、デーツを使ってココア味のパウンドケーキみたいのを作りました！もっとドライフルーツ入れても美味しかったかな。でも、すごい適当ですが美味しくできました😊

本格的でとっても美味しそうですね～☺️ 最近、ホットケーキミックスにデーツや胡桃などを混ぜて簡単に作り美味しかったです✨投稿してないですが😅 久しぶりに美味しいパン作りしたいなぁ〜🍀

レーズンシナモンロール🎃 かぼちゃと湯種を練り込んだやわやわ生地にレーズン入りのシナモンペーストを塗って巻きました。 冷蔵庫でミイラ化してしまったレーズンが無事蘇り、美味しいシナモンロールになって良かったです😂お湯に浸したレーズン、黒糖、たっぷりのシナモン、少しのバターをフードプロセッサーにかけてフィリングにしまし

人気のドライフルーツ詰め合わせ スーパーでデルタさんの『人気のドライフルーツ詰め合わせ』を見つけました👀サルタナレーズン・デーツ・素焼きミックスナッツ・シンプルなエコバッグでした😊

夕食に必ずドライフルーツを取っていますね。 ドライフルーツはソフトタイプが好きで、プルッピーのプルーンやいちじく、デーツ、ブルーベリー、レモン、マンゴー、ミックス系等などを気分に合わせてとっています。

コメントありがとうございます😊 酒粕酵母とココアの相性が抜群で、 高級チョコレートのような香りのするパンになりました！ デーツとオレンジピールの組み合わせも相互補完的で最高でした♪

酒粕酵母の超ムッチリもっちり、くるみ・オレンジピール・ホワイトチョコ、生地にデーツ、洋酒の香る…読んでいるだけで美味しさがあふれてきます😍 シュトーレンと一緒にお願いいたします💕

カカオの季節 こりんきー★さんのナッツ入りホットココアのご投稿を拝見していましたら、久々にこのパンを作りたくなり。 胡桃、デーツ、オレンジピール、ホワイトチョコ入りのチョコラバゲット(にしては短い！)です。 生地にココアをたくさん配合しますが、お砂糖は入りません。でも甘めのパンですよ^_^酒粕