いろどりさん、こんにちは😃！ 春の兆しに心踊る季節なのに、 花粉が。。。😱 毎年ちょっとブルーですよね。。😢 くるみはオメガ3脂肪酸の抗炎症作用がいいのかな？？ でしたら、青背魚🐟やチアシードもいいですね♪ ヨーグルトは結構効果ありそうですね！腸活、免疫系のアプローチですかね？！^_^ ヨーグ

年末年費、北海道では完全に冬なのでどこかから花粉が飛んでくるなんて信じられないのです…😱 日光湿疹は冬が長い北海道ではよくあるみたいで、子供の頃から出ていたのですが日光湿疹とは気付かず汗疹だと言われ、学生の頃は日焼け止めが合わなくて荒れてるのだと思い込んでました💦 夏はUVカット農作業帽子に黒マス

手作りの夏みかんオランジェット！ 透き通って綺麗な色ですね〜🍊✨

手作りの夏みかんオランジェット！ 美味しそうです〜🍊✨ 透き通ってて綺麗な色ですね

わ♡オッシャレ〜✨綺麗な仕上がり🤩！😍💓 私にもひとつめぐんでください😆〜笑 この時季、私めも 生活クラブさんの無農薬夏みかんでオレンジピールを作ってましたよ。😉 作業はシンプルだけど時間がかかるので、 去年からはご無沙汰なんですけど。。😅 でもでも、 自家製のものは なんだかとても香り良くて、

今頃ですが・・・バレンタイン バタバタしていて投稿できていませんでしたが、今年のバレンタインは手作りオランジェットとデルタさんのマンゴーをチョココーティングしたものを作りました！家族と、ママ友と、ちょっとお世話になっている人など。 オランジェットはここ数年作っていて無農薬の夏みかんをもらうのでそちらで。煮てから干してと

ボリュームたっぷりのベーグルサンド、たまりません🤤 こっちでは色とりどりの地元野菜が食べられるのは夏まで待たないといけないので、より魅力的です

迷ったらやってみる、です！ 　考えてやらずに終わってしまうことが多いのでどうしようかなと思うことで実現可能なことは積極的にチャレンジしてみたいと思います！ 　去年は夏からハンモックヨガを始めました！

コメントありがとうございます🍀 確かにイキイキしてきたかもです💓 この後、張り切ってレンジフードの大掃除でめちゃくちゃ疲れました🤣 前回は夏に大掃除したから、ごっそり汚れてました😅 今日も暖かそう☀️ よい１日を～✌️

私も今年の夏に引っ越しをして、絶賛近所開拓中です！ 先日ずーっと行ってみたかった町中華に行ってきました🍜 凄く美味しくてなんでもっと早く来なかったんだろうと後悔しました(; ･`д･´)