朝にヨーグルトボウルで！ 夜はビールのお供に、朝は水切りヨーグルトにグラノーラやナッツ、栗やバナナと一緒にいただきました(^ー^)

花衣さん、おめでとうございます(^ー^) 昨日、最寄りのスーパーに行ったら、デルタさんのこのプルーンとか普通に沢山ありました🎵あまり近所にないと思っていたので！バナナチップを買ってしまいましたが(笑) いつも素敵な写真に癒されてます✨

黒ごまアーモンドきなこ 黒ごまアーモンドきなこ、バナナ、豆乳を使ったアイス風デザートですなめらかにできました☘️暑い日に美味しいです♪ 黒ごまアーモンドきなこはきなこだけよりもアーモンドの香ばしさがプラスされていてハマるおいしさです💓そのままナッツかりかりも好きですがこのような形で手軽にナッツを取り入れられるのも

ナッツたっぷりミルク アーモンド、くるみ、バナナ、すり胡麻、牛乳など好きな物をミキサーにイン！ナッツの香ばしさが最高

パッションフルーツ！ ナッツでもドライフルーツでもないのですが、食の感度が高い皆さんに共有〜　こないだスーパーの店頭でパッションフルーツを初めて見つけたのです！好奇心から即買い。少し大きい卵のようなフォルムで、切ると中に果肉と種がびっしり。スプーンでぐるぐる混ぜてそのまま頂きます。甘酸っぱくてトロピカル〜🏝️ バナナやキ

腸活レーズン 昨夜、寝る前に仕込んだおかえりマンゴー&レーズンと酒粕レーズン バナナに添えてみました🎵うーん🤔映えない🤣 お帰りちゃんはいつものようにふっくらプルンの仕上り✨ 酒粕レーズンは一晩漬けただけですがラムレーズンのような美味しさでした。２、３日、漬けたらもっと美味し

アサイー人気でなかなか難関すよね😢　私は何度もたべてますが、バナナスムージーのが断然好きだったりします。

豆腐のきなこバナナあいす🍨！ 私の好きシリーズが詰まったメニューに目がきらきら⭐︎ ヘルシーで罪悪感なしの夏アイスですね💖

お豆腐とバナナときな粉のアイス…体に良さそうだし、美味しそうです🤤

本日東京は1日中大雨でした☔ 豆腐のバナナきな粉アイス、絶対に美味しいやつっ🍦！