夜ごはんにシリアル＋ヨーグルト類にしているところが、シンプルにすごいです👏！私は夜なので軽めに、と思いつつも、1日の終わりもあり開放感からたくさん食べがちです。。 たまに夜ヨーグルトで、身体を労わろうかなと感じさせられた、でーたさんの投稿でした✨

私の卒業✨️ ポリープからの卒業です😂 約1年前のがん検診で、大腸に小さなポリープが見つかり、 それ以来のお付き合い😋 面倒だったので、放置していましたが、さすがに病院へ行こうと😅 来週、切除に行ってきます😊 大好きなデルタさんの商品をたくさん食べて、 腸内環境もすっきりと、元気になりますように

コメントありがとうございます☺️ 今はたまに咳が出ますがだいぶ治ってきました！ 季節の変わり目なので体調崩しやすい時期ですよね💦 もうすぐ風邪から卒業できそうなので、たくさん食べて寝たいと思います👍✨

紫キャベツとトマトで彩豊かなサラダになりました！ ヘルシーすぎてたくさん食べました🧡

コメントありがとうございます😊 ナッツとドライフルーツたくさん食べて早く治します👍✨

くるみ、きな粉、よもぎ、 私のだいすきシリーズです❤️ たくさん食べてしまいそうです🫠

キャロットラペ 『デルタウンキッチン』のキャロットラペを作りました🥕サルタナレーズンのかわりに〈くだもの屋さんの種ぬきソフトプルーン〉と〈ロカボナッツ〉を入れました！美味しくたくさん食べてしまいました😋

オートミールの量が圧倒的に多いのに、結構そばの良い風味がするんです✌ そんな💦💦 たくさん食べてしまうのでなるべくヘルシーで、自分好みに…と足掻いてます🤣 グラノーラは懐が深いのであるものなんでも組み合わせて美味しく出来ますよ✨ 今回のレシピはこんな感じでした。 甘さやや控えめです。 温度は1

とても美味しそうです。 サラダにナッツやドライフルーツを 使う事ができるのはデルタさんあってのことですよね。春の美味しさを感じさせるルッコラもアーモンドもくるみもたくさん食べちゃいますね。 ブッラータを割るときが一番好きな瞬間です。(*ฅ́˘ฅ̀*)💕(*ฅ́˘ฅ̀*)💕

7日間おつかれさまでした！ ロカボナッツは腹持ちが良いし、思ったよりもたくさん食べられるから満足感がありますよね😋