クルミのパンケーキをまた、、 毎回毎回パンケーキにくるみ。フカフカのパンケーキに、ザクザクのクルミが好きで。バナナスムージーをかけてます。パンケーキとスムージーだけだと噛み砕く物が無くて物足りない。クルミがあって完結です！

トロトロスムージーには、カリカリナッツ スムージーは、飲める食事。噛まないと気が済まないので、ナッツ必須です。スムージーにはバナナをつかうので、フルーツ使いすぎは果糖過多かなあ、とフルーツ以外を乗せます。ナッツは色々大活躍です。美味しかったです。

ヴィーガンアイス アーモンドミルク、バナナ、ナッツ、ローカカオ・・・で作るヴィーガンソフトクリーム。一粒の胡桃が〆になります。滑らかには、ザクザクがたまらないです☺️

ナッツザクザクブラウニー バナナチョコブラウニーを作りました！カシューナッツとくるみザクザク。粉はアーモンドフラワーとオートミール。しっとりコクもあり、ザクザク！あ〜食欲の秋は危険😆✨

バナナケーキには胡桃を合わせて作りますが、焼き菓子＋ナッツは無敵ですよね☺️ 私は一握りくらいを目安にしていますが、それを超えることもしばしば… 市販のお菓子を食べると思えば…と納得させています🤭

わ〜！バナナブレッド大好物です❣️どっしり感伝わってきます😍

深煎りカシューナッツとオーガニックレーズンで全粒粉バナナブレッドを作ったよ カシューナッツとオーガニックレーズン入り、特大バナナ２本を混ぜ込んだ全粒粉バナナブレッドを作りました^_^焼き上がったらどっしり重量があり、ドイツパンの様。一日寝かしてスライスしたものにクリームチーズのトッピングをたっぷり！！もちろん美味〜

私、ホットバナナ？大好きなんですよ〜😍 シナモンをマストでかけたいので、 ちょこっとバターですかね🤤

miuさん、ありがとうございます☺️ミルキーなのも好きだしオリーブの、あの風味も好きで！何か気にしたわけで無く味に悩みまして🙏 意外と甘いバナナと胡桃に合わせるの好きだったりします。 ギーだったら、より健康的てすもんね🫶　

悩みどころですね🥲 私はバターがいいかな、と思いますが、気になるようならギーかココナッツオイルはどうですか？オリーブオイルよりはバナナに合うかなと💗