バナナが完熟したらよく作るんです！小腹が空いた時にピッタリですね😊

出張おつかれさまです🫡！ 黒ごまアーモンドきな粉、豆乳ヨーグルトもぴったりかと😊個人的には毎朝のバナナスムージーやヨーグルトに足して摂取するのにハマってます♪クッキーやパンケーキ、に練り込んだは、サラダにちょい足ししてる方もいらっしゃいました🤭✨

バナナマフィン 久しぶりの投稿です😅朝ご飯用にバナナマフィン焼きましたが、焼いたそばから食べてしまい朝ごはんにはなりませんでした。バナナとクルミよく合いますよ👍

スムージー アーモンドミルクのバナナスムージー。トッピングはクルミ、アーモンドバター、のナッツづくしです。ナッツ好きな一皿。下には大量の寒天ゼリー。ヘルシー美味しい。至福でした！

バナナとナッツ美味しい組み合わせですね☺️ 手作り素敵です！

クリスマスケーキはバナナとナッツで！ こんにちは。こりんきー★です。クリスマスケーキはバナナとくるみで。あいだにはチョコソースをはさみました。今月は子供の誕生日もあるので、ちょっとちがったものでとなったので、バナナをたくさんいただいたこともあって。もりもり🍌で。くるみの食感ってアクセントになるし、味もじゃましないし、とっても万能です！

年末は毎年義実家で3日間すごしています。みんなで神社にいき1年の祈願をしてお昼は屋台で じゃがバター 焼きそば たこ焼き お好み焼き 息子がりんご飴とチョコバナナ という毎年恒例のセレクト。 お正月過ぎたら今度はしっかり食事管理しないとですがチートデイ的に楽しみにしてます。

ソースはバナナスムージーなんですね！🍌 いつもおいしそうなパンケーキで、食べたくなります🤤

クルミのパンケーキをまた、、 毎回毎回パンケーキにくるみ。フカフカのパンケーキに、ザクザクのクルミが好きで。バナナスムージーをかけてます。パンケーキとスムージーだけだと噛み砕く物が無くて物足りない。クルミがあって完結です！

トロトロスムージーには、カリカリナッツ スムージーは、飲める食事。噛まないと気が済まないので、ナッツ必須です。スムージーにはバナナをつかうので、フルーツ使いすぎは果糖過多かなあ、とフルーツ以外を乗せます。ナッツは色々大活躍です。美味しかったです。