バナナッツケーキ バナナッツケーキ！焼き菓子にはナッツ必須です。焼き菓子を焼く時は必ず入れてザクザクに。ナッツ、大好きで白米みたいに茶碗いっぱい食べたいけど我慢してます。皆様、ナッツって食べる頻度、どの位ですか？一日どれくらい食べますか？皆様といつかリアルに話したい、、、 

ロカボナッツチャレンジ6日目 夕食後にふと思い立って 冷蔵庫にあった自家製バナナ麹、酒粕漬けレーズン、デーツココナッツクリーム、水切りヨーグルトなどなどを適当に混ぜて焼いたら、バスクチーズケーキ風に。食べ頃は明後日くらいかなぁ。

ナッツアイスの作り途中画像を 甜菜糖で作るから真白では無いのだけど、手作りアイス。カイハウスのアイスクリームメーカーで混ぜ混ぜが気楽。夜に作って、タッパに入れて一晩中置きました。朝にナッツとバナナをバサーっと入れて、少し塩かけて　ランダムにディッシャーで　こそぎ取ります。ちなみに、私はロカボナッツチョコの、エリスリトールや、光沢

ナッツアイス 毎日食べて、ノーマルはあと一袋！手作りアイスを作りました。出来上がったアイスに、バナナとナッツを混ぜ込み、具沢山。ザクザクが　たまらない！アイスには少しだけオーガニックアーモンドミルクを入れてナッツ感高めです。 ロカボナッツミルク、無糖無添加、、是非積極的に開発お願いしますー

くだもの屋さんナッツ屋さん カリフォルニア産生クルミ LHP をソークオフ(一晩水に漬け)て乗せました。 白いふわふわの蜂蜜と、ふわふわパンケーキ、クリームを。ふわふわ好きなんだけど、ふわっと口に消えてなくなり過ぎて、お腹に溜まらなくて物足りない😭　そんな時、もっちりバナナとザクザク胡桃が 加わり

朝ごはんにロカボナッツ ヨーグルトにロカボナッツ、バナナ、さつまいも麹、甘酒で腸活朝ごはん！

パンケーキ、わたしもクルミ＋バナナ＋ハチミツの組み合わせ大好きです！そこにバターも！ ブルースピルリナ初めて知りました！！味も気になります＾＾