7日間ヘルシーチャレンジ3日目♪ 3日目は抹茶ミルクにしてみました🍵抹茶はダマにならず、ちゃんと溶けました👍甘みが足りない感じでしたが、ヘルシーなので良しとします🤭ミルクのアレンジを楽しんでます♡

チャレンジ2日目✨️ 簡単に出来上がりました🎵次は皆さんみたいに何か味付け?してみようかな✨️

ヘルシーチャレンジ　3日目 アーモンドを一粒刻んでトッピングしました。大きなカケラは重みで沈みましたが、飲んでいる時に口に入り、食感が楽しい♪ クロレラ粉末をアースミルクに混ぜました

4日目 黒ゴマアーモンドきなこを混ぜました

Day4 EarthMilk とEarthy flavor (春のかほり) このところの暖かな気候のせいか、土っぽい(どことなく春のかほりするやうな)ものが食べたくなり。。 素材の持ち味を活かす力に長けるオーツミルクでごぼうのポタージュを作ってみました。お供には、水に晒さず少量の片栗粉をまぶし桜海老を加えたじゃがいもの揚げもの。ロカボナッツを砕いてトッピングしまし

3回目 質問です。これは何でしょう？………答えは失敗したお好み焼きです(^_^;)お好み焼きにオーツミルクミルクを使ったのですが上手く固まってくれなかったんですね〜。ちなみに材料は春キャベツ214g、お好み焼き粉100g、山芋100g、バナナ1本、オーツミルク120ml、卵1個でした。さて水分量が多くなりす

ヘルシーチャレンジ4日目 今日はオーツミルクを15分ほど待ってから飲みました。5分置いて飲んだ時と比べるとかなり甘く感じました！長く置いておくと甘さが変わるので面白いですね😳

ミルクの森×デルタウンのコラボキャンペーン　４日目 4日目。身体に良いものも、美味しくないと続かないですよね。これは正解！かなり美味しいです👍 アレンジメニューも気になります。皆様、見た目も綺麗で美味しそう！撮り方も上手で素敵です✨ そういえば、昨日は写真を撮り忘れて途中まで飲んでから慌てて撮りました😅飲むのが楽しみで、つい…。量

読書とslow time 🫠📖 予定がない日もはやめに起床。オーツミルクは時間経過とともに甘さが増し、ナッツも一緒に食べると満腹感のレベルが高いです。今日は朝読書の時間を取り入れて、ゆっったりとした自分時間を作りました。7日間では足りないのでは？と感じるほど、楽しく参加させていただいています☺️💕

7日間ヘルシーチャレンジ4日目 チャレンジ4日目。　私はいつもりんごを食べた後にオーツミルクを飲むのですが満足感とても高いです。　夫もオーツ麦には興味があるようでシリアルにオーツ麦を増そうかと考えているようです