ありがとうございます😄 タマチャンショップに三十雑穀があり、お米に入れて炊いてまーす😋 それまでは、自分で色々雑穀を混ぜてたのですが、こちらに出合ってからは、これ一つで済むので助かってます😋

ありがとうございます😄 とっても励みになりまーす💪

ありがとうございます😄 お花は、偶然でーす😅 プルッピーちゃん色々なポーズがあって可愛いですよね😍

ありがとうございます😄 10000歩なんて、すごいですね！！🤩花丸私があげちやう💮👏💓 昔は、万歩計持って毎日10000歩目標に頑張ってたのですが、いまは全然で、ほぼ家のなかで、1000歩もいってない事も多いかも、ずっと座りっぱなしでスマホしてるので😅 昨年、変形性膝関節症とベーカー嚢腫で膝の水

ありがとうございます😄 歳のせいか、昔と同じようには年々出来なくなったり、痛みが出たりするんですよね～💦 まずは、続ける事が大事ですよね～😅

ありがとうございます😄 頑張りまーす💪

メールいただきました♡ ありがとうございます🙏 カラダリセット頑張ります💪😊

クリスマスキャンペーンでいただきました😊 オーガニック白いちじく初めてなので嬉しいです✨ 調べてから美味しくいただきたいと思います😊 いつも素敵なメッセージもありがとうございます🍀

ありがとうございます！ 今年もデルタさんとともに 健康を意識したいですね🎵

お気遣いのお言葉ありがとうございます。この時期はどうしても体調管理が難しいですね。皆様もご自愛下さい🍀