しずかさんの杏の念を受け取ったご主人さすがです💡 関東は何故か未だに梅雨明けしていないようです(＠_＠;) しずかさんもお体ご自愛下さいね💛

お風呂上りに堪りませんね～🥺！

確かに灼熱ですもんね🥵 疲れが溜まっていたので、昨日湯舟に浸かってジワジワと汗かきました😎

私、今日のお昼とろろ蕎麦の予定です😎

皆さんの夏バテ対策参考になりますよね💡 この猛暑を皆さんどのような工夫をして過ごしているのかなと運営側が知りたくて、トークテーマにさせていただきました🍉（笑） アイスを食べて体の中からクールダウンしないと耐えられないですよね🥺

私も小学生の頃の夏が好きでした🌞 高校時代は外の部活で夏も長ズボンだったのですが、いまできるかと言われたらできないです！なので、今の子供たちは大変だな～と思っています🥵

本当に熱中症には気を付けてくださいね🥵！ 私は駅までは自転車なので、日焼け止め＆アームカバー必須です🌟

いやーほんとに睡眠大事ですよね🛏！ 毎日いかに快適に寝れるか試行錯誤してます😂

確かに食欲が落ちた時は一度にたくさん食べようとしないで、分食すればいいんですね💡 アイスも罪悪感少な目で食欲沸いてきそうです🤤

裏切らない味ですよね～😆！