かぼちゃとプルーンのサラダ デルタウン1周年おめでとうございます🎉デルタウンでプ活を知ってプルーンの栄養面のいいところ、そして美味しさを再発見しました！そのまま食べたり、ちょい足ししています🌸 今日は、かぼちゃとプルーンのサラダを作りました☺️プルーンの甘酸っぱさが味を引き締めてくれて美味しいです♪ 

推しのプルーン 朝のヨーグルトボウルです😋推しは、デルタさんとは気づかすずっと愛用中のプルーンです💓 今朝のヨーグルトボウルのプルーンは、👻にしました☺️プ活継続中です✨

ずっと知らずに愛用してました😅 1周年おめでとうございます🎉👏私が毎日食べてる種抜きプルーンです。こちらに登録するまで、デルタさんの商品とは知らずに食べていた事にビックリしました💦私、デルタさんのコミュニティに入る前から愛用者でした（笑） こちらに登録してから、初めましての商品を試す事が出来、気に入った商品はリピしていま

ランチの日の朝ごはん ランチの日は、軽めの朝ごはんにしています☺️腸活のヨーグルトとナッツ、プ活のプルーンとはとむぎ茶を食べました😋💓

私もプルーン大好きで、プ活継続中です😋美味しいですよね〜💓 くるみのパンも美味しそうですね💓

花火トースト 朝ごはんです♪イングリッシュマフィンのオープン花火トーストを作りました😋 プレーンヨーグルトにちょーぐるとを混ぜ、ミックスナッツ、プルーン、ネクタリンをのせました😋 楽しく作って美味しく頂きました😋💓

楽しい腸活朝ごはん 朝から台風接近ニュースばかり、外出は出来ないので家で楽しくお料理でもしようと朝ごはんを作りました😋 マヨチーズトーストのワンプレートです💓鶏ハムには生胡椒、サラダには刻んだナッツをトッピング✨キウイローズヨーグルトには、刻んだプルーンとちょーぐるとをいれました😋  

今日のお昼ごはん 午前中、猛暑の中ゴルフの打ちっぱなしにお友達と行き、汗だくで帰宅しました💦シャワーを浴びて気もちを切り替えて、お昼ごはんを作りました😋 プレーンヨーグルトに、プルーンと、カシューナッツ、はとむぎ、ビーポーレン、ちょーぐるとを入れました😋 コーンマヨトーストには、ベランダで収穫した

腸活朝ごはん 朝ごはんです♪ゆで卵、プルーン、はとむぎ、ローズキウイヨーグルト、はとむぎ茶です😋

主人の会社は、夏休みは有給で好きな時にとるので、昨日は一日だけの夏休みで、ゴルフに行きました🏌 昨日は、最高気温が34℃と一週間予報で一番低い日でしたが、暑かったです💦氷嚢やアイスネック、水分補給で熱中症対策をしながらプレイしました😄 もちろん、どこでもプルーンも一緒に☺️💖