昨夜から熱が出て、悪寒で眠れず昼まで寝たり覚めたりを繰り返していました。 あまり体調が良くなくても水漬けプルーンは柔らかく口当たりが良くて食べやすいです。 漬けてある味の溶け出した水も染みます。 --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-26 ###

ヨーグルトとの相性抜群で美味しいですよね〜😊 --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-26 #### ■いつ食べたっピ？ ![夜](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/upload

今日はプルーン入りヨーグルト、昨日はプルーン味噌とカボチャを混ぜチーズを絡めて焼きました😊 --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-26 #### ■いつ食べたっピ？ ![おやつ](https://i-community.dl-asobica.co

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-26 #### ■いつ食べたっピ？ ![おやつ](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/uplo

美味しいから続けるのが楽ですね😆 --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-26 #### ■いつ食べたっピ？ ![朝](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/uploads/cked

♪♪ ୧(୧* ॑꒳ ॑* ) ‎(* 'ω' *و(و ♪♪ 無理なく楽しく頑張りましょう。

いずみさんいつもコメントありがとうございます。嬉しいです。 毎日継続は簡単そうに見えて意外にも 難しかったりしますよね。朝の忙しい時はとくに… プルーンの効果見ると 便秘解消、生活習慣病予防、美肌・アンチエイジング、骨の健康維持 いろいろあるのでやっぱりとれたら良いなぁと感じています。 (*ฅ́˘

【クイズ】１１月２６日は「いいプルーン」の日✨ デルタウン住人のみなさん、こんにちは！本日１１月２６日は、『いいプルーンの日』です✨「いい（11）プル（26）ーン」という語呂合わせが由来です♪そして今まさに、住人のみなさんには、プ活記録 にチャレンジしていただいていますね。ありがとうございます(^O^)プルーンといえば「腸活」のイメージが強いかな

漬け込みワイン美味しそうです😋！！

すっごくキレイな紅葉ですね😲🍁！！！