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うさぎ以下🐇の量で苦しみ〜 今慌てて食べてます🥺 もう年中の悩みです 安定して清々しくなりたいです 新たなとても重要な抱負として追加しておきます☺︎

朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトにコラーゲンを混ぜ、キウイ、生クルミ、プルーン、はとむぎを入れました😋

クリスマスデザート クリスマスのデザートにパフェを作りました😋下からはとむぎ、りんご、バナナ、バニラアイス、ミックスナッツチョコレート、生クルミ、プルーン、みかん、りんご、バナナの順にのせました💓楽しく作って美味しく頂きました😋

クリスマスパンケーキ パンケーキにフルーツと1週間分のロカボナッツチーズ入りと刻んだプルーンををトッピングしました😋

ゼリーにしたシロップとヨーグルトでヘルシーに🎅 「オレゴン州の生ブルーベリーシロップ仕立て」をブルーベリー🫐とシロップ一緒にゼラチンで固めました。ミニグラスの方は、固めた方がトッピングが見えやすかったけれど。ヨーグルトをそのまま流し入れプルーンとアーモンド&いちじく/デーツ version２種類用意。 トナカイのグラスの方は、ホ

クリスマスパンケーキ 昨夜は、１人クリスマスイブ💦今夜がおうちクリスマスです😅朝からクリスマス気分で、パンケーキを作りました😋 生クルミ、プルーン、バナナ、みかん、りんごをトッピングしました💖

🎄クリスマス🎅 プルーンと柿のクリスマスリース風サラダを作りました🎄 レモンオリーブオイルとお塩を添えて🍋

今一粒食べて、、即2粒目を食べました🤭 ダイレクト食べです

素敵な素敵な💓プレゼント🎁が届きました💕 つつついに、我が家にも🟣 可愛い子ちゃん🩷誕生 ありがとうございます😊 ぬいぐるみの後頭部の紐🪢ループ、なんでしょ？ 家にあるプルーン食べ切ったら、いただきます♪

［デルタウンキッチン］ミルクがゆ🥛 『フルーツのミルクがゆ』を作りました🥛 ミルクがゆに柿とプルーンをトッピング！寒くなってきたので温かいミルクがゆのしょうがパワーでポカポカになりそうです☀️