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朝のヨーグルトボウル
プレーンヨーグルトにコラーゲンを混ぜ、キウイ、生クルミ、プルーン、はとむぎを入れました😋
朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトにコラーゲンを混ぜ、キウイ、生クルミ、プルーン、はとむぎを入れました😋
クリスマスパンケーキ
昨夜は、１人クリスマスイブ💦今夜がおうちクリスマスです😅朝からクリスマス気分で、パンケーキを作りました😋 生クルミ、プルーン、バナナ、みかん、りんごをトッピングしました💖
クリスマスパンケーキ 昨夜は、１人クリスマスイブ💦今夜がおうちクリスマスです😅朝からクリスマス気分で、パンケーキを作りました😋 生クルミ、プルーン、バナナ、みかん、りんごをトッピングしました💖
しあわせお昼ごはん
お昼にトマトジュースを使ってトマトパンケーキを作りました😋生地にコラーゲンとマヨネーズも入れました💓 プルーンとロカボナッツチーズ入り、みかん、バナナ、キウイ、プチぷよトマトをトッピングしました😋
しあわせお昼ごはん お昼にトマトジュースを使ってトマトパンケーキを作りました😋生地にコラーゲンとマヨネーズも入れました💓 プルーンとロカボナッツチーズ入り、みかん、バナナ、キウイ、プチぷよトマトをトッピングしました😋
晩ごはんのサラダに
晩ごはんのサラダに細かく切ったプルーンをトッピングしました😋
晩ごはんのサラダに 晩ごはんのサラダに細かく切ったプルーンをトッピングしました😋
※ 投稿時、ここにコメントを記載してください プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-12-09 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪
昨日記録してませんが、夜に子供と２粒づつ。今朝は1人でコソッと食べました😊 プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-12-10 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活
朝のヨーグルトボウルにプルーンを入れました😋 プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-12-09 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪
朝に食べるのが定番です♪ プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-12-09 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！
いつも食べてるけど、記録を同じくしたほうがよいのかな？ 色々な記録があると… 今日は新しいの開封しました😊 プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-12-08 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選ん
プレーンヨーグルトにフルーツ青汁をまぜ、プルーン、1週間分のロカボナッツチーズ入り、ひまわりの種、バナナを入れました😋
朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトにフルーツ青汁をまぜ、プルーン、1週間分のロカボナッツチーズ入り、ひまわりの種、バナナを入れました😋
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