お正月明けのカラダリセット企画❣️ デルタウン初めての、ミルクの森さんとのコラボキャンペーン企画に本日から参加します！ドリンクの飲み方やアレンジレシピの掲載もあり、参考にさせていただきます☺️✨専用シェイカーに目盛りとついていて、忙しい時間にもすぐに作れそうな予感です。ナッツとオーツミルクを通して、始める前後でどのような身体の変化が感

唯一苦手な物が牛乳なのですが、牛乳嫌いでもオーツミルクは飲めますか？ お正月太り解消のために ついでウォーキングを初めていまーす🚶

くるみ味噌もちハマってまーす😋 美味しくてまた、作っちゃいました😋今回は、お餅は茹でずに2、3分水に漬けておいたお餅をレンジ500wで1分チン✨茹でる手間がないので、何度でもリピしちゃいそうでーす（笑）お正月太り解消のために、ウォーキングを始めたばかりなのに、おいしくて、危険なおやつかも😅