いずみさんいつもコメントありがとうございます。嬉しいです。 毎日継続は簡単そうに見えて意外にも 難しかったりしますよね。朝の忙しい時はとくに… プルーンの効果見ると 便秘解消、生活習慣病予防、美肌・アンチエイジング、骨の健康維持 いろいろあるのでやっぱりとれたら良いなぁと感じています。 (*ฅ́˘

夏バテ対策にほぼ每日、ヨーグルトボウルにキウイを入れています😋 キウイは、ビタミン豊富、カリウム、食物繊維など沢山の栄養素があり、疲労回復、美容効果、便秘解消、便秘予防などなど沢山の効果があり、夏バテ防止にピッタリな果物です✨ ヨーグルトと一緒に食べる事で、その効果が活かされます✨ 健康のために、每

今日はマンゴーの日ですね🥭 夏バテ対策にも〈ドライマンゴー〉を食べています😋 免疫力アップで病気を予防 整腸作用で便秘解消 代謝アップでダイエット効果 女性に嬉しい美肌&老化防止効果 現代人に嬉しい視力低下・疲れ目防止効果など ストックがなくなってしまいました😢 7/13までの◯ストコでの

私も当選しました 便秘解消に食べます

2025年4月のトークテーマ当選✨ 本日、届きました。この商品種ぬきデーツお店ではみた事なかったのでとても嬉しいです。 それ以上に種ぬきだと言うこと。デーツが出てきた時は種有りがほとんどでしたので変化も充分わかります。 便秘解消、貧血予防、ストレス軽減、アンチエイジング、エネルギー補給などの効果豊富な食物繊維や鉄分

ペロちゃんさんにも、便秘解消効果が体感できますように！✨

便秘解消に試してみます

日曜日の朝腸活🥜🥛 やはりオーツミルクとナッツのW効果でしょうか。便秘解消効果が絶大なのです！私の腸内環境にあっている様子。最近ツボ押しに夢中な私ですが、手のひら手首内側の付近にある内関ツボ、の部分を指圧する機会が多く。気持ちを落ち着かせたい時に押すと効果的で、心の安定に繋がっています✨

便秘って女性特有の悩みですよね😂 ひとりひとり身体に合う便秘改善食材も異なるみたいなので、様々な食材を試しています！オーツミルクは早くも適合分類に入っている様子が。 ペロちゃんさんに合った便秘解消食が見つかりますように⭐️

便秘解消したいです