ハッシュタグの「朝食で栄養を」とても好きです💛！

朝ごはん😌⭐︎ 月曜日から栄養たっぷり、食事の質を意識して1週間をスタート✨ 今日のメニューは、＊玄米ごはん＊納豆の山芋とろろがけ＊ゆで卵＊人参サラダ 朝は甘味あるナッツを、人参サラダに添えて一緒に食べました。あえて砕かずに入れると、ナッツの食感を存分に味わうことができ、食べ応えがありました！昨