夏バテ対策にほぼ每日、ヨーグルトボウルにキウイを入れています😋 キウイは、ビタミン豊富、カリウム、食物繊維など沢山の栄養素があり、疲労回復、美容効果、便秘解消、便秘予防などなど沢山の効果があり、夏バテ防止にピッタリな果物です✨ ヨーグルトと一緒に食べる事で、その効果が活かされます✨ 健康のために、每

ありがとうございます😄 今回は、コラーゲンを入れてみました😄味に変化なく美活になるので、お勧めでーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

美活プレートですね❤

嬉しいコメントありがとうございます😄 腸活=美活になってまーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

腸活朝ごはん ローズキウイヨーグルトには、ちょーぐると、プルーン、しあわせ煎り大豆、カシューナッツ、半熟茹で卵、いのちのワインです😋 腸活、美活になる朝ごはんです💓 ベランダの紫陽花を小瓶にさしました😊

バナナチップス🍌 おやつに食べました！バナナ、ココナッツ油、砂糖のみの原材料。 添加物なしで安心して食べられ、バナナ本来の甘さが😋そして砂糖の甘味はほとんど感じず。 ココナッツ油は脂肪燃焼や免疫力アップなど、健康と美容に嬉しい効果も💖カロリーが高くて敬遠しがちなおやつですが、罪悪感なく食べられます