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ブルーベリーと胡桃 胡桃とブルーベリー。最近は目を元気にしたくてブルーベリーに夢中です。胡桃は心臓の健康に良いと言われるから、身体に血液を送るポンプの心臓が元気になれば目の血流も良くなって、ブルーベリーと合わせれば効果もが倍増、と期待してこの組み合わせに夢中です。ドライアイ　よくなりますように🙏