水切りヨーグルト凍らせた中に混ぜて 美味しい〜寒いので体が冷えましたが🤭

生アーモンドとブルーベリーたべました 朝食です、手をかければかけるほど、カロリーが上がる⤴️ ココナッツオイルでバナナ焼いてしまいました☺︎

ホイップとの相性バッチリ どこのメーカーか分からない海外のホイップの缶スプレー😅イオン系列で買いましたが、お高い割にやっぱりあまり入ってなくて。でも便利です╰(*´︶`*)╯ちょっと添えるのに手間要らず👍 ブルーベリー🫐も添えて 美味しい時間⏳

ゼリーにしたシロップとヨーグルトでヘルシーに🎅 「オレゴン州の生ブルーベリーシロップ仕立て」をブルーベリー🫐とシロップ一緒にゼラチンで固めました。ミニグラスの方は、固めた方がトッピングが見えやすかったけれど。ヨーグルトをそのまま流し入れプルーンとアーモンド&いちじく/デーツ version２種類用意。 トナカイのグラスの方は、ホ

生ブルーベリーのシロップ漬けで✨罪悪感ゼロのクリスマススコーン 「オレゴン州の生ブルーベリー」を使って、クリスマスらしいスコーンサンドを作りました🎄✨イメージは、いちごの🍓炎のキャンドル🕯️です  年末年始はハイカロリーな食事が続くので、お家で楽しむスイーツは少しでもヘルシーに…！ 今回は生クリームの代わりに「水切りヨーグルト」を使用していま

アサイーボール作ってみた 粉末の飲むアサイーボールなるものを買ったので、ヨーグルトに混ぜてみました。少なかったのかな？😅色が薄いトッピングし、問題なくモリモリ食べました 

水切りヨーグルトにトッピング🫐 焼いたイングリッシュマフィンに、水切りヨーグルトをのせ、生ブルーベリーシロップ仕立てをトッピングしました。 美味しい😋

ホイップに添えました 本来、ホイップは苦手で、特に植物性の方は好まなくて。絞るだけでokが店頭にも冷凍コーナーにもあるけど、植物性🥺 ホイップするのも面倒と思っていたら、このホイップ。一応動物性で、缶に入ってボタン押すタイプ。ちょっと勢いよく出てきて、ノズルを洗う必要あり。。。破棄するところが多い😅コスパ悪いか

生ブルーベリーシロップ仕立て！初実食🫐 【オレゴン州の生ブルーベリーシロップ仕立て】 シロップをどうしようか？と思いつつ、スプーンでゴロゴロヨーグルトに盛りました。プレーンヨーグルトなので、たっぷり掛けても問題なし。甘さ控えめが嬉しい☺️過去投稿を見返して、砂糖は、「さとうきび」だと思い出し、ふむふむ。と改めて味わう。シリアルと