簡単にデリ風かぼちゃサラダに変身🎃電子レンジ加熱した、かぼちゃ🎃マヨネーズとケチャップ、レーズンのみ選抜、クリームチーズ、シナモンを混ぜ合わせデリ風。 アーモンドをトッピング…包丁で砕こうと思っていたけどまな板、洗ってしまったから…横着しました🤭 彩りがとっても豊かで美味しいサラダ😍 クリチとレーズンが

🐰イースターっぽ🥕な、「キャロットケーキ」🥕卵と人参使ってるからイースターじゃない？🐣🥕って勝手に思ってた🤭 「くるみとクランベリーのキャロットケーキ」🔗シナモン混ぜ忘れて、型に生地入れてから、振りかけて混ぜたからマーブル的な笑そして…予熱した天板にチッと触りして、🫠アツって手を上に上げたら…庫内の上部にジュッ！ 皮膚焼き

夜、シリアルにどんどんプラスα〜夜にシリアル+豆乳と思い用意しましたが、フルーツをプラスしたら…アーモンドも…トッピング♪どんどん増えていき…ヘルシーからかけ離れていきます笑 

ヨーグルトにトッピング♪サッと加えるだけだ香ばしさupなのが◎朝にも小まめに☀️アーモンド補給♪

サラダにアーモンドトッピング♪一部、隠れちゃってるけどアーモンドトッピングしたサラダ🥗カリッと香ばしく乾煎りしてのせました♪

おっと！！危ない また無限ループするところでした。 昨夜はギリギリ途中で（食べかけ失礼🙇‍♀️） ナッツをヨーグルトに入れて満足度アップさせました おかげで、単品無限食べを阻止しました╰(´︶`)╯♡

アーモンドトッピングで食べました朝から至福なパンケーキ🥞ホットケーキ？パンケーキ？？ どちらで呼びますか？╰(*´︶`*)╯♡

アーモンド６粒を半分にカットし添えました無糖のカスタード→イチゴスプレッド→水切りヨーグルト→シリアル・はと麦→アーモンド→ブルーベリー→イチゴ→ミント 夕食🍽️です（私だけシリアル）シリアルが少なかったので、アーモンドだけで満足出来なかった、、その後にデーツをゴソゴソ。これが間違いでした😱ここにデーツも添えるべきでした🥺

最近…夕食をシリアル+ヨーグルト類にしているのですが、 今日はどうしてももう一個…と思って…デーツを１粒。 もう１粒…４粒食べて、最後に一個！ ５粒めと…あと一個…６粒目と、 もうラスト😭7粒目を📷 笑 その後、アーモンド５粒とカシューナッツを４粒頬張りました。 やっぱり…お皿に出して、食べます！美

昨夜、シリアルにプラスしていただきました