夏になると食べたくなる物が多すぎます🤭 桃もその1つです😊 夏は美味しい果物がどんどん出て来るので嬉しい〜限りです。 朝のヨーグルトボウルに、桃、プルーン、サルタナレーズン、モロコッチをのせました😋💓 アマニ油を入れたトマトジュースと一緒に頂きました😋

いつかのヨーグルトボウル お帰りマンゴーのヨーグルトにルビーレッドキウイ、プルーン、煎り大豆、アマニ粒、ベランダのいちごをのせました。

腸活朝ごはん プレーンヨーグルトにプロテイン（初めてチャレンジ）を混ぜて、キウイ、ドライフルーツ、バナナ、ビーポーレン、アマニ粉末、すいか、プルーンをのせました😋 プロテインが苦手で飲めないので、ヨーグルトに入れてみましたが、いつもよりねっとりとしてました😅 

朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトに、プルーン、オーガニックレーズン、煎り大豆、キウイを入れました😋

朝のヨーグルトボウル プルーン、デーツを入れました😋

腸活朝ごはん 朝のヨーグルトボウルです😋プルーン、ハニーナッツ、アマニ粉末、バナナ、ドライフルーツミックスを入れました😋

プ活のプルーン買ってきました♪ 暑いので、私は外出出来ず主人に頼みました😅間違えなくてホッ！！いつもプ活のプルーンはOKさんの大量サイズを買っています😋

夏バテ対策にほぼ每日、ヨーグルトボウルにキウイを入れています😋 キウイは、ビタミン豊富、カリウム、食物繊維など沢山の栄養素があり、疲労回復、美容効果、便秘解消、便秘予防などなど沢山の効果があり、夏バテ防止にピッタリな果物です✨ ヨーグルトと一緒に食べる事で、その効果が活かされます✨ 健康のために、每

プ活のヨーグルトボウル 朝のヨーグルトボウルに、プルーン、バナナ、ボイセンベリー、キウイを入れました😋

プルーンサラダとにっこり🧸さん サラダに冷凍プルーンをのっけてみました！相性が良かったです😊 食べ進めていたのドライフルーツたち。ふと見たら🧸さんがにっこりしているように見えたので可愛いなと。