夏バテ対策にほぼ每日、ヨーグルトボウルにキウイを入れています😋 キウイは、ビタミン豊富、カリウム、食物繊維など沢山の栄養素があり、疲労回復、美容効果、便秘解消、便秘予防などなど沢山の効果があり、夏バテ防止にピッタリな果物です✨ ヨーグルトと一緒に食べる事で、その効果が活かされます✨ 健康のために、每

ありがとうございました☺️ くるみの投稿キャンペーンで採れたて生クルミをいただきました☺️ありがとうございます 早速食べてみると酸化していない新鮮さを感じ、甘みもあっておいしいです！ 美味しいうちにいろんな食べ方で楽しもうと思います☘️

腸活サラダ サニーレタス、ミニトマト、ベランダで収穫した苺、クキッコリーと生くるみ、はとむぎのサラダです😋

きのこのサラダに生くるみをトッピング レタスのサラダに、オリーブオイルでガーリックソテーしたきのこをのせて、生くるみ、はとむぎをトッピングしました😋  

2月のプレゼント生くるみ当選しました！ありがとうございます～✨ 早速くるみとこの前作った栗の渋皮煮でパウンドケーキ焼きました。 とれたて生くるみってこんなに美味しいのか！と感動。風味も歯ごたえも今まで食べていたくるみと全然違い、本当に新鮮で美味しいです！！！期間限定でも食べる価値があるくるみですね！

クルミでかぼちゃサラダ かぼちゃサラダを作りクルミよナッツ、シードも混ぜて健康かぼちゃサラダにしてみました～🎶

干し柿とくるみ 干し柿がなかなか消費できずこの組み合わせで楽しんでいます☺️デルタさんの生くるみ美味しいですね♪

花衣さんの❤️の苺をみて… 作りたくなりました😊❤️🍓パンにあんバターをたっぷりにして、パクッとしようかなと思いましたが、少しお上品にお洒落に！デルタさんのアーモンドも胡桃ももっとたっぷりのせれば良かったなぁ🤔

ミニフランス？パンを焼きいちじくや胡桃をのせました レシピみてミニフランスパンとなってたけど、普通な感じのパンでした（笑）適当に色々トッピングしてみました😊以前のフィグログのように…いつも花衣さんの美味しいレシピに刺激をもらっています！

パンを焼きました! 本当は食パンを焼く予定が、手違いで予定変更💦レーズンはレーズンアンドバターという商品のものですが、胡桃を加えて作りました！牛乳100%の他にバターやコラーゲンパウダーなども入っていて濃厚なパンに！オーブンで焼く時に胡桃も香ばしくなり美味しかったです✨