3時のおやつ💖市販のバニラアイスに、クラフトミソとロカボナッツシード入をを入れて混ぜ、冷凍庫で固まるまで冷やして、器に盛り付けプルーンを添えました😋 甘じょっぱいアイスと香ばしいナッツの食感がとっても美味しいです。プルーンはお口直しに✨

3時のおやつ💖3時のおやつに、かぼちゃのパイに生クリームとロカボナッツ低糖質をのせて、ブラックコーヒーと一緒に頂きました😋