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花衣
2024/07/10 17:23

腸活朝ごはん

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朝のヨーグルトボウルに、カシューナッツ、プルーン、ルビーレッドキウイ、ちょーぐると、ベランダのボイソンベリーを入れました((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

 

これ一つでお腹いっぱいになりました。プレーンヨーグルトは、200g入ってます😋

 

 

ナッツのある日常 腸活朝ごはん ヨーグルトボウル
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5 件の返信 (新着順)
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りんご
2024/07/19 07:45

お花のようなかわいい盛り付けですね🌸
ベランダから収穫できるボイソンベリー、新鮮で美味しそうです🥣

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花衣
2024/07/19 09:54

嬉しいコメントありがとうございます😄
ボイソンベリー、新鮮で甘酸っぱくてとても美味しいんです😋
今年も沢山収穫出来て楽しませてもらってます☺️

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kuramochi/デルタウン管理人
2024/07/12 09:38

ビタミンCもたっぷりでこの時期の日焼け鎮静にいいですね☺
内からも美肌っ✨！

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花衣
2024/07/13 00:28

嬉しいコメントありがとうございます😄
腸活=美活になってまーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

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めろんぱん バッジ画像
2024/07/11 21:49

たっぷり食べてもヘルシーでよいですね!😊
うちはラズベリーの木があるので、花衣さんのボイソンベリーを見るたび、うちのはまだかなーと待ち遠しく感じてます🤤

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花衣
2024/07/12 00:19

嬉しいコメントありがとうございます😄
ラズベリーの木があるのですか？いいなぁ～。私、一番好きなのはラズベリーなんです😋
ボイソンベリーの方が収穫時期が早いのでしょうか？
ベリーによって、収穫時期が違うのか？住んでいる場所によって違うのか？どっちなんでしょうね～☺️

ラズベリーの投稿楽しみにしてますね((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

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とも
2024/07/11 16:45

フルーツもナッツもたっぷりで
美肌になれそうです🥰美味しそうです

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花衣
2024/07/11 20:41

嬉しいコメントありがとうございます😄
長年腸活を続けていて、乾燥肌が改善された感じがします☺️

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りんご
2024/07/19 07:42

腸活は乾燥肌にも良いのですね😊

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しずか
2024/07/10 21:32

たくさんの栄養がつまったヨーグルトボールですね❗
あまりにきれいで食べるのがもったいないくらいです✨

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花衣
2024/07/10 22:02

わぁ～😍嬉しいコメントありがとうございます🤣
とっても励みになりま〜す☺️

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