秋に楽しみたいイベントがたくさん✨ 9月→誕...

秋に楽しみたいイベントがたくさん✨
9月→誕生日🎂
10月→結婚記念日
11月→推しのライブ
その他、旅のプランも立てています🥰
心配なのは、季節の変わり目に喉を痛める事が多いこと。対策として3日前から、寝る時に口が開かないようにするテープを貼っています。効果あるかな？

秋は、梨、柿、ぶどう、栗など美味しいものもたくさん😋体調を崩さず、秋を楽しく過ごしていきたいです😌

3件のコメント (新着順)

2025/09/05 07:16

幸せイベント続きですね。秋の味覚で旬を取り入れて体調管理ですね！

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2025/09/07 11:53

ありがとうございます😊
旬の食べ物は栄養価も高いらしいので、美味しいものいっぱい食べて元気にイベントを楽しみたいです👍

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2025/09/03 15:58

ワクワクの秋ですね😆！
美味しいものたくさん食べてイベントに備えていきましょう～💪♬

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2025/09/07 11:52

栗ごはんを食べるのが楽しみですが、もれなく殻剥きが付いてくるので😂殻剥きがんばって、美味しい栗ごはん食べたいです。ありがとうございます😊

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2025/09/02 22:20

私は、寝る時にマウスピースをしているので5年以上口にテープをして寝ていますが、効果ありますよ😊
特に冬は、テープをし忘れると喉が痛い位カラカラになりますが、口テープをして寝ると防げます。
そのせいかわかりませんが、風邪もひかなくなりました。
あくまで、個人の見解ですが😅

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2025/09/07 11:50

わぁ！5年以上もテープ貼ってる先輩✨効果あるとのこと、嬉しいです。
ちょっと朝涼しくなってきましたが、今のところ喉を痛めていません。
続けてみますね！ありがとうございます😊

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