災害食におすすめです！
ズバリ！！
レトルトの白がゆとフリーズドライスープ！！
自分のインスタで投稿したのですが、意外と好評だったので、こちらでも投稿します。
レトルトもフリーズドライスープも賞味期限は１年ほどあります。
フリーズドライを砕いて、白がゆにいれ、5分ほど待つと、そのまま常温で食べれます。
火が使える環境であれば、温めて食べます。
電子レンジが使える環境で食べるときは、器に移して温めて
食べます。
災害食としても食べれますが、日常食、キャンプ飯、海外に持参したときでも活躍します。