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おしゃべりひろば

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2025/03/06 19:32

「夜ふかし」を卒業したいですᕦ(ò_óˇ)ᕤ
寝る前についつい「ブック放題」アプリで本を読んでしまい...
気がつくと...睡眠時間が充分確保できない状態💦
これはダメだと思い、
ドラックストアで蒸気でホットアイマスクのめぐりズム5枚入りを購入し、目元に着用👀。
少しだけ🤏ってアイマスクを頭のとこにズリズリとずらして...
ブック放題を読みはじめ、アイマスクのあったか蒸気浴は頭で5回とも終わってしまいました😭

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卒業したいこと 卒業できないこと 意思が弱い 夜ふかし お金の無駄い
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4件のコメント (新着順)
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いろどり
2025/03/16 22:28

夜ふかし、わかります〜
私もネットとかつい夢中になってしまって😅
睡眠は大事ですよね〜！
早寝したいなぁ😅

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めろんぱん バッジ画像
2025/03/12 23:47

私はYouTubeで寝る前になんとなく動画の音声だけ聞いてるうちについ夢中になって画面から目を離せなくなり夜更かしに…😅
いつの間にか重電がなくなりそうになってびっくりします💦

きっとおでこへの蒸気も何かに効いてるはずです💪🏻

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自炊女 バッジ画像
2025/03/13 00:53

寝るはずなのに、寝れなくなりますよね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶最近、YouTubeといえば、富山県の「狂犬病予防接種のドタバタ劇」を夜中見始め、一人で布団にもぐって爆笑してました。犬の予防接種の動画なんですが、私の中でツボにハマりまして。

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kuramochi/デルタウン管理人
デルタ社員
2025/03/07 14:15

ブック放題を開く時間を早めれば、寝落ちしても、寝る時間はこれまでと変わらず確保できるかもしれませんよ🛌（とは言いつつも家事など他にやることありますよね）
私も最近、ハマっているゲームアプリのせいで寝不足&他のことが疎かになっています😇

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自炊女 バッジ画像
2025/03/07 23:26

そうそう！ブック放題を見る時間を早めれば...「今日はたっぷり時間あるし...」って結局いつも通りの寝不足になる気がします😵ヤダヤダ。ワンコを見習いたい。ワンコさん、21時くらいに枕の上でうたた寝し始め、21時以降は、おやつでつらない限り、名前呼んでもほぼ無視して、ぐっすりなんですよ。

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あずき
2025/03/07 13:24

蒸気でアイマスク、気持ちいいですよね💓私も一時期、気に入ってました！夜のブック放題も、至福時間😍と思いきや加減が難しそうで。。
夜は1日でいちばん安らげる時間だと思うので、ついつい睡眠ロスもしがちですよね☺️
自炊女さんの夜ふかし卒業、応援しています⭐︎

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自炊女 バッジ画像
2025/03/07 23:28

蒸気アイマスク気持ちいいですよね。
朝までつけてると、たいてい布団のどこかに紛れています😵夜更かし卒業してみせます！4月の誕生日までには！！

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