トップ ＞ おしゃべりひろば ＞ 今月のトークテーマ ＞ 2025年の抱負は、歩く、です。 最近、疲れ... たま 2025/01/30 12:50 2025年の抱負は、歩く、です。 最近、疲れが取れにくい、出掛けた翌日は眠たくてたまらない、と感じることが多く。 冬で身体が縮こまっている気もするので、たくさん歩いて体力もつけつつ身体を動かすことを意識しようと思います。 2025年の抱負は、歩く、です。 最近、疲れが取れにくい、出掛けた翌日は眠たくてたまらない、と感じることが多く。 冬で身体が縮こまっている気もするので、たくさん歩いて体力もつけつつ身体を動かすことを意識しようと思います。 2025年の抱負 トーク いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 4件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 花衣 2025/02/01 16:20 たま 私もご一緒でーす。 ゆるーくついでウォーキングですが（笑） 週2,3回と低い目標で😅 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 いろどり 2025/01/31 21:45 私は買い物をいろいろなところですることが多く、無駄に歩いている気がします😅 自然を見ながら歩く、とか、何か癒しと一緒にウォーキングできると良いですよね♪ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 fujii/デルタウン管理人 デルタ社員 2025/01/31 11:00 「歩く」いいですね！特に朝に運動すると幸せホルモンのセロトニンが出るらしく、疲れにくくなるとか(｀・ω・´)✨わたしも会社までの道のりをなるべくたくさん歩きたいと思います！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ゆうき 2025/01/31 09:12 室内運動もいいですよ いいね 返信する
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投稿を表示私もご一緒でーす。
ゆるーくついでウォーキングですが（笑）
週2,3回と低い目標で😅
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投稿を表示私は買い物をいろいろなところですることが多く、無駄に歩いている気がします😅
自然を見ながら歩く、とか、何か癒しと一緒にウォーキングできると良いですよね♪
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投稿を表示「歩く」いいですね！特に朝に運動すると幸せホルモンのセロトニンが出るらしく、疲れにくくなるとか(｀・ω・´)✨わたしも会社までの道のりをなるべくたくさん歩きたいと思います！
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投稿を表示室内運動もいいですよ