朝ごはんのワンプレート 朝ごはんのワンプレートです😋人参のラペには、オーガニックレーズン、ヨーグルトボウルには、ロカボナッツとプルーンを入れました😋💓

ヨーグルトボウル プレーンヨーグルトに、ロカボナッツ、プルーン、バナナ、いのちのワイン、コラーゲン、自家製の干しりんごをのせました😋今回は、2日半干したものです☺️美味しくないりんごも干すと美味しくなりますよ😉

いつかの朝昼ごはん いつかの朝昼ごはんです♪ヨーグルトボウルにプルーンをいれました😋 頂いたプルッピーと一緒にプ活続けてまーす💓

ホットケーキミックスで蒸しパン風 胡桃味噌餅の前に作りました！卵なかったのでマフィンではなく蒸しパン風に！中にもプルーン入れたりして、この他にも色々作りました🤭

朝のヨーグルト😊 ちょっとなんだろ？な写真ですが🤭プルーンの中をくり抜いて、マフラーみたく被せたら色が移り見た目が微妙だったので、クランベリーを飾り、生クルミものせました😊普通にこのあと混ぜていただきました😊

昼食後のコーヒータイム☕✨ 昼食後のコーヒータイムに、ブラックコーヒーと一緒に、プルーン、くるみ、ミックスナッツのチョコを食べました😋

プルーン盛り盛り大福！ 昨日、大量にお餅を作りました！1つプルーンを入れて、上にも飾りました！🍓大福や、パイン大福がジューシーで美味しかったです！あんこ餅も沢山作りました。そうだ、胡桃餅も作れば良かった！餅を食べる時にアレンジしてみます！ 

ローストビーフのリメイク ローストビーフを手まり寿司にリメイクしてリース風に盛り付けました💖ごはんは、三十雑穀米です✨プルーンとりんごの食べるソースをのせて食べました😋 

クリスマスパンプレート 朝ごはんのパンプレートをクリスマスっぽくしてみました😊 イングリッシュマフィンのオープントーストです。１つは、バタートーストにローストチキン、もう1つは、マヨトーストにベランダのラディッシュのリース、ミニ人参の葉、星型抜き人参をのせました。 ヨーグルトにプルーン、ロカボナッツ、バ

和風 通常のヨーグルトにロカボナッツやプルーンをトッピングしてきな粉を振りかけ和風ヨーグルトにしてみました💕 和風になりながらもナッツの香ばしさやプルーンのコクは消えず美味しかったです🤗