おしゃべりひろば

2025/06/02 07:44

なつめチップスとクコの実を、水切りヨーグルトのホエイに浸して、水切りヨーグルトとプルーンと😋パクパクが止まらない美味しさでした。

なつめチップスはソフトになり、半解凍リンゴのような食感になりました。プルーンとよく合いました。

どれも食べすぎてしまったようで腸がびっくりしてしまい大変でした😳
自分にあう適量を探すのは難しいです…

4件のコメント (新着順)

自分のカラダっていつまでも分からないことだらけで面白いですよね~😳!


Mopcy
2025/06/05 13:13

美味しさもカラダに吉と出るかは人それぞれですものね☺️

とも
2025/06/05 05:17

美味しそうです☺️


Mopcy
2025/06/05 07:10

クコの実がお気に入りになりました

さっさ
2025/06/04 13:23

美味しそおな組み合わせ!なおかつ栄養満点で素敵なレシピシェアありがとうございます。


Mopcy
2025/06/04 21:18

嬉しいコメントありがとうございます😊是非試してみて、お気に召されたら何よりです!
食物繊維満点です✨

めろんぱん バッジ画像
2025/06/03 23:23

棗チップスをヨーグルトで戻すの美味しそうですね。今度真似してみます。
ドライフルーツのたっぷり食物繊維でお腹がびっくりしちゃったのかも知れませんね💦
プルーンの糖分にもお腹をゆるくする効果があるそうで…🫄


Mopcy
2025/06/04 07:29

なつめチップスをホエイだけで戻すとヒタヒタになるのですが、ヨーグルトであればまた違った食感になりそうです!
食物繊維が豊富すぎました。糖分も関係するのですね😳
強い臓器たちを持ちたいです〜🤭