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寒暖差激しいから体調管理にプルーン --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ! 2025-11-22 #### ■いつ食べたっピ? にいるのですが、ここ数ヶ月お通じに心配があるとの事。なので小分けパックを持参して食べ方をレクチャーしてこようと思ってます✨私がプルーンを辞めた途端、お通じに影響出たのでやはり良い物だと思って母にススメたいです 叔父や父のお墓参り等し、夜は母と娘と3
母へ 今日から福島へ帰省します施設(出入り自由)にいるのですが、ここ数ヶ月お通じに心配があるとの事。なので小分けパックを持参して食べ方をレクチャーしてこようと思ってます✨私がプルーンを辞めた途端、お通じに影響出たのでやはり良い物だと思って母にススメたいです 叔父や父のお墓参り等し、夜は母と娘と3
晩酌レモンサワーのお供に食べてます --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ! 2025-11-22 #### ■いつ食べたっピ? ![夜](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/uploads/cke
プ活、はじめました!よろしくお願いします🥺
※ 投稿時、ここにコメントを記載してください --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ! 2025-11-21 #### ■いつ食べたっピ? ![昼](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/upload