4月も後半に⭐︎ 私は新年度から新しいお仕事を任されて、 挑戦しています！ タスクの多さで時間に追われていた数日。 昼食代わりにロカボナッツをほぼ毎日 たべていました😳 ナッツはカルシウムやマグネシウム、食物繊維などの栄養価が高く腹持ちもよいため、ゆっくり食事時間の確保ができない今の時期に、とても重

新生活と環境の変化が多い4月は、心が不安定になりがちで、一年で一番苦手な月です。だからあえて何も考えない、季節感のある場所に行かない、心に刺激を与えないように、何の変化も感じないことに意識して過ごしています。 先日、お買い物で近所を歩いていたら、女装したおじさんがセーラームーンのコスプレをしてジョギ

新生活への意気込みは、ボディメイク！ ボンキュッボン・を目指して　体重よりも体型 という気持ちで。なりたい自分像の実現を 頑張りたいです😌 とはいえ、体型だけじゃなく体重も多少は気には なるので食べ過ぎはコントロールしつつです。 食いしん坊を満たすのは人生の楽しみでもあるから 月一は食べ放題で発散し

あずきさんありがとうございます！ 8種類あると色どりもよくて春っぽさがありますよね＾＾ 新生活をがんばっている方へもおすすめのギフトです。

〜新生活への意気込み〜 我が家は、年度が変わっても特に変化はありませんでしたが、年度も変わったので、気持ちも新たに··· えっへん! 美容と健康のために、運動、栄養に気を使うこと! 昨年は早々に暑くなりその暑さが長く続いたので 運動も継続できず、食欲もなく、、、 すっかり身体がなまってしまっています

4月から新生活が始まりましたね🌸 今年こそは『ダイエット』したいですね… 毎年したいとは思っているのですが😅 小腹が空いた時には『デルタさんのドライフルーツ・ナッツ』をいただきます🥰

新生活といえば「さくら」ですかね～^^普段は滅多に撮らない写真も、綺麗なのでついつい撮ってしまいます！

新年度ということで住民の顔合わせを兼ねての掃除がありました。初参加でしたが交流ができ良かったです。 顔は知ってるけどって方が多かったけど挨拶が出来、知り合いになれました。

今月のトークテーマは新生活ですね☺️ 娘が保育園を転園して、新しい環境に慣れるのに 頑張った1週間、週末はゆっくり過ごしたくて 公園へピクニックに行きました🌸 ロカボナッツもお供に持っていきました！ 4月の新生活は慌ただしいですが 週末はリラックスして過ごしたいです

新生活スタートで大変な思いをしたからこそ、そこからは元気になれたんですね‼️素敵🥰